Salud
Todo lo que deberías saber sobre las papas
Son un alimento muy popular y hay innumerables formas de disfrutarlas gracias a su versatilidad, además son una fuente de energía 100% natural. ...
Leptina: cómo aumentarla de forma natural para controlar el peso
Esta hormona se descubrió en 1994 y desde ese momento es estudiada por los especialistas. Su nombre deriva del griego leptos y significa “delgado”, los especialistas la consideran la hormona antiobesidad....
Completar el esquema de vacunación es la mejor preparación contra el Covid-19
El Ministerio de Salud insta a estar preparados ante un posible aumento de casos de Covid-19, completando el esquema de vacunación contra este virus....
Todos los beneficios que te aporta un buen masaje
Los masajes son de esos placeres a los que una no se puede negar. Nos ayudan a aliviar tensiones y a sentirnos relajadas, ¿conocés todos los beneficios que aporta a la salud?...
Beneficios de tomar té verde después del entrenamiento
El té verde es una de las bebidas más sanas que existen, ya que está cargada de antioxidantes y varios compuestos vegetales ¿conoces sus bondades si la bebes después de ejercitarte?...
Beneficios del durazno para la salud
Además de su sabor y aroma, el durazno es rico en muchos nutrientes esenciales para una vida saludable, incluidas las vitaminas, minerales y antioxidantes. Descubrí sus bondades....
Señales que indican que tu cortisol está alto y cómo mejorarlo
Se trata de la hormona que genera el cuerpo para ponernos en estado de alerta, pero en exceso produce estrés. Te contamos cuáles son las señales y cómo disminuirlo....